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曜旸牌200克冷锅鱼料
发布日期:07-11-10
冷锅鱼的制作方法:
1、将重约1千克的鲜鱼去内脏、去鳞、切块。将鱼块用一个蛋清和少许盐、芡粉、料酒拌匀待用。
2、将200g的植物油(可加入适量猪油味道更佳)置旺火烧至九成熟,将本调料1袋放入锅内炒2-3分钟。
3、加入800-1000克开水(骨头汤更佳),烧开后,再加入鱼块煮3-5分钟,即可起锅食用。
4、食完鱼后,将汤倒入锅内,煮沸后可适量加入各类蔬菜(以竹笋最佳)又变成一道下饭好菜。
 
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